ゆんたくはんたく

ハイサイ



今日もお弁当のご紹介！お気に入りの「Deli Cafe CHOUCHOU（デリカフェシュシュ）」

今日は、絶対頼もうと思っていた「牛タンメンチカツ」の日。



一番上の段の真ん中にあるのが牛タンメンチカツ。

～メニュー～

牛タンメンチカツ
ワンタン入り！八宝菜
小茄子の揚げびたし
おまかせの副菜
鉄分！ひじきとほうれん草の京人参ドレッシング
卵焼き＆漬物

【エネルギー：437kcal、たんぱく質：10.7g、脂質：11.9g、炭水化物：69.8g、食塩相当量：2.0g】

シュシュのヘルシー弁当は、550kcalを目安にしているみたいだけど、500kcal切ってることが多い感じ。

この500kcalって何だろう？と思って調べてみると、年齢と運動量で違うけど私の場合は1日のカロリー摂取の目安が1食当たり583kcalらしい。

それからすると、ヘルシー弁当のヘルシーさが良くわかる。

しかも、普段食べている食事が583kcalに収まっていることさえ怪しいので、そうすると結構なヘルシーさなのかも。

さて、楽しみにしていた「牛タンメンチカツ」のお味は・・・

美味しい！

写真で見ると少ないですよね～満足しなさそうですよね～。

それが、牛タンなので少しコリコリした食感があり、お肉の香りもちゃんとあって満足できました！

ワンタン入りの八宝菜も、2口で食べられる量でしたが味がしっかりしていて美味しい♪

小茄子の揚げびたしは、普通でした。

お任せの副菜は野菜とか玉子？椎茸？コンニャク？枝豆？味が・・・枝豆みたいなゴマみたいなピーナツみたいな不思議な味なんだけど、美味しいやつでした。

ひじきのやつは、京にんじんのドレッシングということですが・・・不思議な味。でも全部食べれました。


今日も梅干し以外の全てを食べて大満足！

次は、来月の牛タンハンバーグを楽しみに頑張ろ～っと！


  

ハイサイ



今日も、お弁当のお話し。

事務所メンバーでお気に入りのお弁当屋さん「Deli Cafe CHOUCHOU（デリカフェシュシュ）」

私はたまぁ～にしか注文できないんだけど、いつ見ても美味しそうなお弁当！

昨日、久しぶりに注文したら、これまた美味しかったのでご紹介。



～メニュー～
野菜たっぷり牛肉のビビンバ
お楽しみの揚げ物
軟骨入り照り焼き肉団子
小松菜の辛し和え
マカロニサラダ
卵焼き＆漬物

【508kcal、タンパク質13.7g、脂質17.9g、炭水化物71.1g、食塩相当量2.8g】

野菜たっぷりのビビンバは、豆もやしがたっぷり入ってて食感を楽しみながら噛む回数が増えるという優れもの。
お楽しみの揚げ物は、お肉が入ったコロッケ。美味しかった！
軟骨入り照り焼き肉団子も、食感が良く噛む回数が増えるやつ！
小松菜の辛し和えとマカロニサラダも文句ない美味しさ♪
ご飯も雑穀米？っぽいのでゆっくり噛んで食べています。

ここのお弁当って、少なく見えても満腹になるのは食感が良く、いっぱい噛むからなんだろうなぁ～とつくづく思う。

明日は牛タンごろごろの「牛タンメンチカツ」！！

12月のメニューが届いた時から目をつけていたメニューなので、是非とも注文したい！



楽しみだぁ～

  

年末年始の営業のご案内について

弊社では誠に勝手ながら、以下の期間を年末年始休業期間とさせて頂きます。
皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご容赦願います。

1.年末年始の休業期間
　2020年12月29日（火）～2021年1月3日（日）

2.年始の業務開始日
　2021年1月4日（月）
  

ハイサイ



今日は、オススメのお弁当屋さんのお話し。

お店の名前はタイトルの通り～Deli Cafe CHOU CHOU（デリカフェ シュシュ）～

那覇の久茂地にあるお店ですが、店舗周辺の会社やお店、公共機関や病院へ配達してくれます。

そのお弁当がこれ↓


日替わりヘルシー弁当400円

配達してもらっているので400円ですが、店舗だともっと安いみたいです。

パット見、量が少ない感じがしますが食べてみると十分な量です。

いい感じの満腹感。

味も中身も、普通の沖縄のお弁当とは違って揚げ物少な目で野菜が多め、味も工夫がされててめっちゃ美味しい！！

毎月メニュー表が発行されるんだけど、それもおしゃれで美味しそうで毎日食べたくなる！！






まぁ実際は、400円という金額が私的には高めなので、お弁当が作れなかったときに注文するくらいなのですが・・・。

近くにお店があったら毎日でも買いに行くのにぃ～



量が足りない！という方にはデラックス500円もあるようです。

と～ってもオススメのお弁当屋さんなので、是非食べてみてください！